【莴笋炒蛋】的繁体字: 萵筍炒蛋
【莴笋炒蛋】的读音为 wō sǔn chǎo dàn,无声调拼音为 wo sun chao dan,简拼为 WSCD
【莴笋炒蛋】的笔画分别为10画、10画、8画、11画,部首分别为艹部、竹部、火部、虫部。
【分字繁体字】莴的繁体字 笋的繁体字 炒的繁体字 蛋的繁体字
莴笋肉质细嫩,生吃热炒均相宜。常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌。莴笋中的钾是钠的27倍,有利于促进排尿,维持水平衡,对高血压和心脏病患者有很大的裨益。莴笋中所含的氟元素,可参与牙釉质和牙本质的形成,参与骨骼的生长。莴笋中的含碘量高,这对人体的基础代谢和体格发育,会产生有利影响。莴笋叶的营养远远高于莴笋茎,叶比其茎所含胡萝卜素高出72倍多,维生素B1是2倍,维生素B2是5倍,维生素C4是3倍,因此莴笋叶丢弃不吃,实在是太可惜了。此外,秋季爱患咳嗽的人,多吃莴笋叶还可平咳