用料材料 用量牛腱子肉250克冲菜适量彩椒适量姜适量葱适量料酒白砂糖蚝油鲍鱼汁盐做法1. 牛腱肉洗干净切成薄片,薄些更容易嚼碎消化,用少量油盐腌制10分钟,也可放适量料酒,我比较喜欢在煎炒热时再放料酒2. 烧红锅下适量花生油,油热后放几片姜片,然后放下牛腱肉翻炒两面变色3. 下少量料酒不断翻炒牛腱肉,可以去除腥味,然后放少量白砂糖、蚝油和鲍鱼汁,炒均匀调味料,也好让牛肉吸收调味料,约炒2分钟4. 放入些少热水,放入冲菜,汁刚改过材料面,然后小火煮10分钟,几分钟就翻一下,留意汁是否提前干了,太干可以适当再加点水,不会影响口感5. 差不多好的时候放如彩椒煮一两分钟,最后上菜前放入葱6. 大火收...