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简介 粉粉族，是指以食“粉”为生的人，这部分人将木瓜粉、荷叶粉、魔芋粉等当成日常饮品或正餐食用，希望达到“祛痘、瘦身”等功效。不少忠实的“粉粉族”为追求减肥、美容等目的，完全将粉剂代替正餐。专家提醒：粉剂虽然“时尚”，也不要盲目追捧。 目前，粉剂食品正在都市女性中悄然兴起。不少上班族将木瓜粉、荷叶粉、魔芋粉、薏米仁粉等当成日常饮品冲泡。据了解，这种由蔬菜、谷物或其他可食用植物制成的干燥粉剂，大多通过网络销售。商家宣称，各种粉剂如果搭配饮用，能达到“祛痘、丰胸、瘦身”等功效。 在网络上，许多商家宣称，如果将不同的粉剂食品搭配食用，能达到特定的保健功效。比如荷叶粉、薏米仁粉搭配红豆粉，可以“瘦腿”;绿豆粉配白芷粉能够“祛痘”;木瓜粉与葛根粉、山药粉相配可以“丰胸”;而黑木耳粉、绿茶粉与薏米仁粉搭配，还能“瘦身”。 这些“粉”大都要用水冲调，饭前吃上一碗，会有很强的饱腹感。有些人干脆用“粉”代替正餐，每天三顿饭各吃一碗“粉”，其他蔬菜、水果、主食一点也不碰。这些“粉”中，啤酒酵母粉的受欢迎程度最高，近来几大知名网上商城的首页都在推荐，号称月减48斤。详细解释 粉粉族-解读 啤酒酵母粉 网上，很多姑娘大秀减肥心得，有人称自己一个月减了十多斤，也有人抱怨毫无效果，更有人质疑“粉粉族”的这种减肥方式是否健康以及各种粉的营养功效。 在啤酒酵母粉的介绍中特别强调其“富含维生素B，以及锌、硒、铬等十多种矿物质，蛋白质含量高达50%，营养价值高。”对此，《享“瘦”其实很容易》的作者、中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红说，啤酒酵母粉是啤酒在酿造发酵过程中的副产品，啤酒酵母粉的确比一般减肥产品略多维生素B和矿物质，这种吃法要比“苹果”减肥方法稍好一些。但蛋白质含量高并不稀奇，牛肉干中的蛋白质含量也有50%，鱼干会更高，食物脱水后是个浓缩的过程，蛋白质含量都要高一些。 正常情
粉粉族，是指以食“粉”为生的人，这部分人将木瓜粉、荷叶粉、魔芋粉等当成日常饮品或正餐食用，希望达到“祛痘、瘦身”等功效。不少忠实的“粉粉族”为追求减肥、美容等目的，完全将粉剂代替正餐。
