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「学习策略」是指学习者用来协助讯息处理，以促进学习效果的思考或行为。教育心理学上有关学习技巧的教学已经有很长的历史，但是学习策略研究的蓬勃发展，根据迈克屈(W. J. Mckeachie)的看法，主要的原因是受讯息处理论与后设认知论的影响。温斯坦(C. E. Weinstein)和梅伊尔(R. E. Mayer)认为讯息处理的历程包含四个成分：选择(selection)、建构(construction)、统整(integration)、和习得(acquisition)。选择是学习者对于某些特定讯息给予注意，并将这些讯息传送到短期记忆中复诵以免快速遗忘。建构是指学习者在工作记忆中建立新讯息之间的连结，或称内在连结(internal connection)。统整是指学习者以长期记忆中的先前知识来统整新讯息，或称外在连结(external connection)。习得是指学习者将工作记忆中建构或统整完成的讯息传送到长期记忆中永久储存。温斯坦和梅伊尔认为有五种学习策略对这四个成分有重要的影响，分别是复诵策略(rehearsal strategy)、精致化策略(elaboration strategy)、组织策略(organization strategy)、理解监控策略(comprehension monitoring strategy)、情意和动机策略(affective and motivational strategy)。复诵策略会影响到经由选择性注意传送进工作记忆中的讯息是否会也快速遗忘。组织策略帮助有效的内在联结精致化策略有助于外在联结的建立。经过选择性注意、内在联结、和外在联结之后的新讯息较有利于长期记忆中的储存。监控策略是后设认知的策略，其作用是在监控整个学习历程的进行，而情意和动机策略是支援整个讯息处理或学习历程的策略。
其他学者如迈克屈(W.J. Mekeachie)等对学习策略的看法与温斯坦和梅伊尔很接近。迈克屈等人将学习策略分成三大类：认知策略(cognitive strategies)、后设认知策略(metacognitive strategies)、和资源经营策略(resource management strategies)。认知策略可以协助学习者进行有效的讯息处理，包括复诵、组织、精致化等策略；后设认知策略协助学习者指挥、
