舞名。藏族民间舞蹈。堆原意为上部,指西藏阿里地区;谐通常指载歌载舞的舞蹈形式。《堆谐》源于阿里地区民间,后传入城镇。今主要流行于日喀则、江孜、拉孜、萨迦、拉萨等地。舞者常穿皮靴,在一块木板上作舞,舞步踢踏作响,故汉语习称《踢踏舞》。通常由一、二名舞者表演。舞步灵活多变,有踢、踏、悠、跳等脚部动作,起舞时上身平稳,充分表现膝部以下的动作,节奏复杂多变,双手随舞步自然摆动。《堆谐》音乐和舞蹈有完整的程序,有固定的引子和尾声曲,正曲由「降谐」(慢板)和「觉谐」(快板)两部分组成。用扎念(六弦琴)伴奏。熟练的舞蹈者可以将扎念斜挎在胸前,琴头系一条哈达,自弹、自唱、自跳,具有丰富的表现力,气氛十分活跃。
--作者:岗措