早安鸡肉卷的网络释义
用料材料 用量鸡胸肉适量生菜番茄彩椒(黄色)料酒胡椒粉淀粉生抽面包渣全蛋液盐做法1. 鸡肉切条,用料酒、生抽、橄榄油、胡椒面、盐一起腌一下2. 然后裹上淀粉,全蛋液和面包渣炸至金黄色3. 番茄切片,生菜撕成条,用单饼卷起来,抹上自己喜欢的酱,我用的是千岛酱4. 最后用牙签固定即可。1
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