青花沐浴蛋的网络释义
用料材料 目鱼蛋西兰花高汤果冻料酒做法1. 西兰花洗净切块2. 目鱼蛋洗净3. 将西兰花和目鱼蛋一起放入烧开的水里氽一下,约2分钟即可,捞出沥干4. 锅里加少量油,烧热后倒入沥干的西兰花和目鱼蛋,翻炒几下5. 用适量开水将一小颗高汤果冻溶解,拌匀后加入炒锅6. 再翻炒均匀即可出锅1
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