羊骨韭菜粥的网络释义
做法1.将韭菜拣杂、洗净后,切成韭菜碎末,备用; 2.将羊骨洗净,用刀背砸碎,放入锅中,加清水及葱花、姜末、料酒,中火煮1小时; 3.待羊骨汤汁呈浓稠状,取羊骨汤汁,与淘洗干净的粳米同入沙锅; 4.视需要再加清水适量,大火煮沸,调入韭菜末。改用小火煨煮成稠粥。早晚2次分服。功效对风寒湿痹型关节炎尤为适宜。
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