高纤维素食物的繁体字

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【高纤维素食物】的繁体字：高纖維素食物

【高纤维素食物】的读音为 gāo xiān wéi sù shí wù，无声调拼音为 gao xian wei su shi wu，简拼为 GXWSSW

【高纤维素食物】的笔画分别为10画、6画、11画、10画、9画、8画，部首分别为高部、纟部、纟部、糸部、飠部、牜部。

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高纤维素食物的网络释义

高纤维素食物有益成分多，能有效预防癌症，高纤维素食品和低脂肪食物有助防心脏病。吃含高纤维素食物不仅可以帮助排除身体里的有害物质和废物，还可以减肥，使我们的身体变得更加健康。现代医学和营养学经研究确认了食物纤维可与传统的六大营养素并列称为“第七营养素”。传统富含纤维素的食物有麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白、芹菜、苦瓜、水果等。富含食物纤维素的食品虽然有上述种种好处，但也不可偏食。正确的饮食原则是：减少脂肪的摄入量，适当增加蔬菜和水果的比例，保持营养的均衡。

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