青椒炒墨鱼的网络释义
用料材料 新鲜墨鱼青椒红辣椒盐做法1. 将墨鱼洗净,去皮去骨,沥干后斜着片成薄片2. 红辣椒青辣椒分别切丝3. 锅中开水,将墨鱼片氽烫至变白4. 迅速捞起放入冰水中冰镇至凉5. 另起油锅见热,倒入青椒丝爆香,放少许盐6. 将氽烫过的墨鱼片翻炒匀,再次放盐少许7. 放入红辣椒丝,翻炒匀即可1
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