【锻炼身体】的繁体字: 鍛煉身體
【锻炼身体】的读音为 duàn liàn shēn tǐ,无声调拼音为 duan lian shen ti,简拼为 DLST
【锻炼身体】的笔画分别为14画、9画、7画、7画,部首分别为钅部、火部、身部、亻部。
【分字繁体字】锻的繁体字 炼的繁体字 身的繁体字 体的繁体字
锻炼身体是以发展身体,增进健康,增强体质,调节精神和丰富文化生活为目的的身体活动。自古以来,人类就模仿劳动、格斗、生活中的各种动作以及自然界的某些现象和动物的动作,作为锻炼身体的内容和方法。锻炼身体可以增寿,强健体魄,可以提高新陈代谢,让器官更快的更新,减少疾病的发生;还可以提高免疫力,对抗疾病;还可以改善体型,还可以放松神经,缓解疲劳;还可以交朋友使性格开朗,提高自信,打开胸怀。