低热值饮料的网络释义
摄入过多的精糖(指蔗糖、葡萄糖、麦芽糖),最直接的危害是龋齿,其次是热能摄取过多会引起肥胖、高血压和冠心病等。因此,当一日三餐摄取的营养素能满足需要以后,尽量少食或不食精糖。为此就有必要开发一些热能低的食品,低热值饮料就是其中的一类。
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