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俯拾即是 亦作“ 俯拾皆是 ”。俯身拾取，即得此物。言其多且易得。 唐 司空图 《二十四时品·自然》：“俯拾即是，不取诸邻。” 鲁迅 《准风月谈·滑稽例解》：“这些名文是俯拾即是的。” 鲁迅 《集外集拾遗补编·做“杂文”也不易》：“我们这些暂时的‘杂文家’……现在竟也累得来做‘在材料的捃摭上尤是俯拾皆是，用不着挖空心思去搜集采取’的‘杂文’。” 叶圣陶 《倪焕之》三：“张开眼来就是材料，真所谓‘俯拾即是’。”《当代》1981年第3期：“这类事情太多了，俯拾皆是，你们怕是登不过来哟。”
俯拾即是中的俯指低头，拾的意思为捡，即是的意思为都是，串起来意思便是低下头来随便捡一捡就到处都是，形容十分多，又十分容易得到。
