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习见效应亦称“多次曝光效应”。指人或物由于反复呈现会使接触者增加熟悉感或喜爱程度的现象。心理学家扎乔克曾作一实验：让被试看一些人的面部照片，有的照片展示了25次之多，其他的只展示了1次～2次，而后请被试回答喜欢每张面孔的程度。结果发现，被试看到某张面孔次数越多，就越喜欢那张照片和那个人。后来 F.米勒通过实验发现，这种效应是有界限的， 如果事物或人曝光的次数过于频繁且超过了一定的限度，也会减少喜爱程度或使人感到厌烦。
