【哑铃锻炼方法】的繁体字： 啞鈴鍛煉方法
【哑铃锻炼方法】的读音为 yǎ líng duàn liàn fāng fǎ，无声调拼音为 ya ling duan lian fang fa，简拼为 YLDLFF
【哑铃锻炼方法】的笔画分别为9画、10画、14画、9画、4画、8画，部首分别为口部、钅部、钅部、火部、方部、氵部。
【分字繁体字】哑的繁体字 铃的繁体字 锻的繁体字 炼的繁体字 方的繁体字 法的繁体字
哑铃锻炼方法就是一套用哑铃器械完成的健身方法。它能达到瘦人增肌、胖人减脂以及塑型的目的，不同的健身阶段以及健身目的，哑铃的锻炼方法也有所不同。
