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【平台期】的繁体字：平臺期

【平台期】的读音为 píng tái qī，无声调拼音为 ping tai qi，简拼为 PTQ

【平台期】的笔画分别为5画、5画、12画，部首分别为干部、口部、月部。

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平台期的网络释义

平台期，汉语词语，是指某种事物的发展到达了瓶颈，无法再提高、提高缓慢甚至出现下降的情况。在健身中平台期指减脂停滞期。减肥初期，一般只要增加运动（无论何种运动）或减少一定量饮食的摄取都能使体重下降。可一旦机体适应了这种变化，身体就会产生适应现象，将所摄取的食物热量尽量的吸收并作最有效的利用，同时降低基础代谢率，减少能量的消耗，于是热量又达到一个新的平衡状态，体重就不再下降了，这种情况就被称作平台期。

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