小南瓜炒肉的网络释义
用料材料 用量小南瓜一个瘦肉半斤食用油盐耗油淀粉老抽酱油大蒜做法1. 肉洗干净切成块,加老抽一勺,淀粉两勺,耗油一勺,盐适量腌制2. 小南瓜切成小块,大蒜切成末3. 锅内放油,加腌好的肉和大蒜一起炒,30秒后出锅4. 倒入小南瓜翻炒至出汁后倒入炒好的肉5. 加适量盐(以个人口味)6. 继续炒3分钟出锅装盘即可1
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