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用料材料 用量鸡胸肉一块白胡椒粉盐植物油鸡蛋半个意式综合香料没有可以不加，但真的可以改变整体品质，口感立刻变的高级，推荐面包糠适量做法1. 鸡胸肉切片再切丁，剁碎盛入大碗中。2. 加入盐，白胡椒粉，意式综合香料，抓匀（推荐使用一次性手套）。3. 打入半个鸡蛋，继续抓匀。4. 加淀粉（材料里忘记说明了），可以改善鸡胸肉发柴的口感，大约两小勺，抓匀后的肉糊状态不会太干太稀为准。5. 用手抓取一半的肉糊，两手之间反复摔打几次，上劲，也为了使肉糊变得坚挺一些方便裹面包糠。6. 裹面包糠，看自己喜好，量自己掌握。7. 平底锅加油煎至焦黄熟透即可。8. 酸黄瓜切片，西红柿切片。9. 馒头切片，喜欢吃软的...
