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马奈锅庄是流行于大金流域嘉绒藏族中最具代表性的一种舞蹈形式。是古东女国的宫廷舞蹈，是嘉绒锅庄的精髓，也是中国圈舞的活化石。东女国是公元六、七世纪出现的部落群体及地方政权，是昌都地区及整个藏族历史上重要的文明古国。马奈锅庄传说源于民间英雄阿米格冬降妖取得成功时举行的庆祝活动，后来逐渐扩展到庆祝或迎送上层人物的仪式中，解放后在民间流传很广，它以其独特的服饰、舞蹈、曲调形成了自己独特的风格，有民族歌舞娇妍奇葩之称。独具嘉绒民族特色和地域物色的马奈锅庄，也和嘉绒藏区的自然、社会宗教、习俗一样，颇有神秘色彩，长期以来，一直倍受人们关注。2008年12月马奈锅庄被国家文化部纳入“国家非物质文化遗产”保护名...
