营养花饭的网络释义
用料材料 用量鸡蛋两枚剩饭一碗胡萝卜半个玉米粒一把白菜两大片虾仁15个做法1. 将胡萝卜、白菜切碎成丁末。锅烧热放入小半勺油,入胡萝卜、白菜丁末及玉米粒翻炒,至变色盛起备用。2. 热锅放一点油,打入鸡蛋两枚,翻炒快成型时,倒入米饭。米饭炒至松软,放入虾仁及炒好的胡萝卜白菜玉米,加入一勺耗油,翻炒30秒,关火,盛盘即可。1
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