西兰花米糊的网络释义
用料材料 用量西兰花适量婴儿米粉适量做法1. 西兰花取花头部分,硬的根茎部分弃去不用 2. 浸泡清洗 3. 氽水,进一步清洗及去除农药残留 4. 用蒸锅或者辅食机蒸熟。注意西兰花很容易蒸老,一般10几分钟即可。 5. 用辅食机或者料理机磨成细细的泥状,拌入米粉即可。一开始可以只加一勺,然后逐日添加量,2勺,3勺。 1
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