绿色炒饭的网络释义
用料材料 用量鲜豌豆一大把油菜3颗细香葱1、2棵隔夜饭3碗蒜末做法1. 剥好的青豌豆洗净,焯水烫熟捞出;2. 油菜菜帮和菜叶分别切碎;3. 新蒜三分之一头切末,香葱切碎;4. 隔夜饭用手沾点水预先抓散;5. 锅热油,下蒜末爆香,下油菜帮和香葱碎炒炒(不用太久稍微炒下即可),下米饭炒散,加入油菜叶子碎和豌豆炒炒,加盐和一点鸡精调味起锅。1
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